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吃什么健脾养胃?这1食材很有效,老中医平时都在吃

更新时间:2022-02-21

苹果是我平时最喜欢吃的水果。苹果有很多好处且老少皆宜。苹果性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,另含有苹果酸,酒石酸,胡萝卜素,是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。我称苹果为“全方位健康水果”。

苹果对癌症患者的好处:

好处一:苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质和大量的粗纤维,可以减少肺癌的危险,预防铅中毒;

好处二:含有较多的钾,癌症患者在放化疗时往往会出现钾缺乏。此外,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质;

好处三:苹果中的维生素C可以提高癌症患者免疫力,提高抗肿瘤能力。

胃部不适这样吃苹果效果更好:

癌症患者放化疗期间或服药期间往往会影响肠胃功能,尤其是消化道癌症,肠胃功能大减弱。将苹果用水煮后具有益胃、生津,脾胃虚弱、肠胃炎、腹泻等疾病的人群长期食用。另外还可加入生姜、大枣枸杞等扶正效果更好。

 

苹果的食用方法:

1、将苹果切成块

2、姜片少许、枸杞、大枣备用

3、姜片和苹果一起煮大约五分钟后放入大枣和枸杞,可适量加入冰糖

4、文火煮五分钟后即可(根据个人爱好,如肠胃不好可煮的软烂些容易吸收)

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地     址:北京市朝阳区潘家园路28号楼底商(东二环肿瘤医院北侧)

       国家名老中医,首都名中医,张代钊,从事中医治疗肿瘤六十余年来桃李满天下,孙桂芝朴炳奎李佩文林洪生等均师从于张代钊门下。
       张代钊擅长什么方面的肿瘤呢?张主任从事中西结合防治研究肿瘤60余年,积累了大量临床经验,在肺癌乳腺癌淋巴瘤脑瘤肾癌等恶性肿瘤的诊疗上,特别是在肿瘤中西医结合的疗程设计和疗养护理方面有较好的经验和效果,对提高病人的生存质量、提高生存期和减轻放化疗副反应等方面都累计了丰富的临床经验。93岁的张代钊目前依然坚持亲自给患者面诊,近期张代钊主任出诊北京好中医平台线下实体机构潘家园医馆内的张代钊工作室,为广大患者提供诊疗服务,有人问张代钊最大的愿望是什么,张代钊说:我盼望世界上的癌症发病逐年减少!虽然已经93岁高龄,但张代钊主任依然坚持亲自看诊,在一线这么多年他接触到无数的患者,能切身感受到他们的对疾病治疗的渴求。
出诊时间:  每周二每周五(上午专家面诊)<每日接诊10位患者>
                   每周一~周五下午(线上问诊)
擅     长:肺癌乳腺癌,淋巴癌,脑癌,肾癌恶性肿瘤的治疗上、肿瘤中西医结合治疗的疗程设计上和康复疗养方面有丰富的经验和效果显著。